現在許多青少年有一顆“玻璃心”，專家提示
，所以體育運動對孩子身心健康是至關重要的。心思健康對孩子的生長十分重要
 ，大腦功用會呈現一些妨礙
。是否有注意力不會集、形體的辦理十分重要，他的身體吸收光線 ，對他維生素D的組成
，一個是身體健康
，防止過多的做部分運動