誰 ？是誰在盼開學 ？

真的有學生盼開學嗎？

的確有 ，并且仍是大學生

這些盼著開學的大學生來自

內蒙古鴻德文理學院

他們為什么盼開學？

答案便是——減重

那就不得不提

內蒙古鴻德文理學院

接連四個學期舉行的瘦身練習活動

就拿上學期來說

20人參與了瘦身練習營

50人參與了瘦身幫幫團

啥是【瘦身練習營】？

團隊會集練習為主

有專業教練團隊帶領展開瘦身練習

啥是【瘦身幫幫團】 ？

個人自主完結每日練習任務為主

輔以三餐飲食打卡

+分組對立 、

首要，非也！也更自傲了

完畢了練習營

養成了準時吃三餐的習氣

也養成了運動習氣

在宿舍能站著就不坐著

在生活中把運動作為一種解壓方法

有壓力的時分

去操場上跑兩圈就舒暢多了

最新一期減重練習營啥時分開端
？

朱子奕說
，魏婧宇

（圖片由內蒙古鴻德文理學院供給）

【責任編輯:周曉燕】總算要開學了！出汗就行

內蒙古鴻德文理學院財會系22級蔡同學

參與了校園第二期瘦身練習營

身高164厘米的她

從143.3斤減到124.3斤

人瘦下來了 ，練習服、小書包

秋冬和春夏有不同的緊迫藥品

防備低血糖的黑巧克力等

這些物資和健身教練的費用由校園出

學生只需出勤、參團有門檻

BMI大于25才干報名

練習前

教師也會與報名學生進行交流

減重志愿激烈者才干進團

內蒙古鴻德文理學院體育教師段瑞說

開端安排這個活動

便是單純想讓學生們瘦下來

開端的方案并不齊備

僅僅學習了盛行的箭步走

進行了一周就墮入瓶頸

由于單調 ，出力、教師們又拿不準

所以通過調查

校園從健身安排請了一名減重教練

此外

校園還給學生們預備了專門的配備

瑜伽墊