所以這個歇賽期小杜每天上午都是依照練習方案自己進行體能和有氧練習。歐洲球隊的季前集訓不像咱們國內球隊上來有一個比較長的體能儲藏期  、由于球隊剛剛會集，換成了一只西協乙的球隊