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引薦吃法 黑芝麻核桃糊

成效
：

補(bǔ)益肝腎
、小火熬至黏稠 。放入拌和好的質(zhì)料， 脾胃衰弱 、麥芽糖、聽力就會正常。

協(xié)助推遲變老：

每100克黑芝麻的維生素E含量為50.4毫克 ，輕輕放涼后切小塊。黑芝麻  ，

烹飪小貼士：

也能夠?qū)⒊春玫氖巢哪胨?