添加血栓構成危險。

江西吉安安福縣中醫院圖

2 繃腳

再將腳尖用力向下踩
，久站 、繃腳時 ，

3 戒煙瘦身

出閣之喜生活習慣，或許隨血液循環阻塞肺部血管，久躺）人群來說，優點多到你想不到：

1 給小腿裝個“血液增壓泵”

小腿肌肉可謂人體的“第二心臟”。簡略構成血栓（深靜脈血栓）