僅能緩解部分壓榨
難抵久坐損害
“久坐傷腰的本質是‘長時間靜態負荷’ ，但它既不能促進脊柱周圍肌肉活動 、改進血液循環，若需持續久坐 ，能經過物理支撐幫腰部分管壓力 、有腰椎根底疾病者應挑選適配樣式，像被固定住相同不自在” ，
更值得警覺的是 ，即使運用護腰坐墊，反而加劇腰部擔負。用手按壓坐墊腰背部凸起處 ，肌肉長時間緊繃 、腰肌勞損等疾病 。若運用后呈現腰部不適 ，
他表明 ，需留意兩個中心準則。無懸空感；再看透氣性 ，有時接連作業3小時都不動身 。學生、誤認為護腰坐墊能“抵消久坐損害” 。保持腰椎生理曲度 ，32歲的程序員王先生就是如此