饑餓、當咱們吃飯后，抽煙喝酒也會添加胰島素反抗危險
。蛋白質能推遲胃排空 ，這也使胰島素反抗進一步加劇。某些HIV醫治藥物和一些精神科藥物等。它的作業效率會下降 ，年紀要素外
，缺少膂力活動

肌肉是耗費血糖的主力軍，使人體安排細胞對胰島素的靈敏性下降