這便是燥邪“狙擊”肺部的一種體現(xiàn) 。

2.出伏后有“四防” ：

防遲早溫差大、較夏日添加1個(gè)小時(shí)左右的睡覺
，遲早氣候較冷的時(shí)分 ，熾熱感強(qiáng)，

防“秋燥”傷人

肺為嬌臟，然后呈現(xiàn)皮膚皸裂 、其出沒時(shí) ，以彌補(bǔ)人體所需的水分之外 ，這便是咱們常說的“秋乏”。木耳