小朋友 李伊凡：

我曾經(jīng)只能跑5圈
，養(yǎng)成杰出生活習(xí)慣。加上我家娃有點(diǎn)微胖，

通過一個(gè)多月的堅(jiān)持 ，按部就班提高練習(xí)強(qiáng)度 ，到現(xiàn)在自動(dòng)早上