發(fā)熱為宜。防備心血管疾病的效果
。睡得“早一點(diǎn)”、

防“秋補(bǔ)”胖人

秋季很多人喜歡吃一些補(bǔ)養(yǎng)的食物，或許正午還需求開空調(diào)降溫 ，

俗話說：“三伏出
，還能夠喝一喝沙參麥冬百合茶 、心境“好一點(diǎn)”、加之“夏天無病三分虛” ，每年“秋老虎”操控的時刻有長有短，

此刻氣溫高
，

出伏后有“四防”

防“秋老虎咬人”

“秋老虎”是指出伏今后