它是一種雜亂的睡覺調理行為，

更要害的是 ，

風趣的是 ，學習回憶整合  、或許身體正閱歷某種康復狀況，大腦仍像裹在被子里那樣愚鈍
、且貪睡時刻控制在30分鐘以內，或貪睡時刻過長 ，

但是 ，這樣的邏輯并不難理解 。

這種每天都在演出的“起床拉鋸戰”，唾液皮質醇、似乎比直接起床還更疲乏