以及半場范圍內的10對10對立 。并進行了多種形式的分組對立賽 ，球員們持續進行了多組體能操練 ，之后分兩組進行了傳接合作操練，

上午的操練從健身房開端
，皇馬今天在10點國產視頻青青草30分和17點進行了兩次操練。球員們進行了個人和小組的熱身操練，包含10對10和5對5的競賽
，在球隊新帥哈維-阿隆索的帶領下，

體育資訊08月10日訊 皇馬官方發布了今天（8月10日）的操練方案
，國產視頻青青草來到球場后