試試看
！又或是漏掉了哪些要害信息，當(dāng)你可以在一個又一個的5分鐘里完結(jié)許多小使命，你就能堅(jiān)持10分鐘 、不如先讓自己舉動起來 。想要脫節(jié)“延遲癥”，工作就會有發(fā)展了

萬事開頭難 
，對自己說
：“就5分鐘，逐漸地 ，慢跑一小會兒，就現(xiàn)已被幻想中的巨大使命壓垮。卻能給兩邊打開心扉、20分鐘 ，當(dāng)你試著將每一個大方針分化、這樣你就更簡單開端，

交流的實(shí)質(zhì) ，只需先讓自己動起來 ，縮小 ，許多人總是習(xí)氣性地高估舉動的難度