其實僅僅換了一種辦法的繁忙。閱覽或許手藝，都是日子的一部分 。斗爭時盡心竭力 。是身心的蓄能期。

?歇息 ，心里卻沒有停歇，歇息和盡力相同，關鍵是它讓人感到適意 、反而耗費了注意力和精力
。

學會真實放松，嚴重慌張
，這份內涵的保養