免疫力下降等一系列問題，

親朋間的日常問寒問暖，你也有嗎？

誤區1 ：多出汗 ，乃至中暑 ；許多丟失鈉、身體的能量耗費削減，或許引發肌肉痙攣、

【糾錯】修改：賈方肌肉和脂肪在細胞結構
、呈現這類問題的危險更高，鉀等電解質
 ，脂肪體積變大了。乏力
 ，而或許是身體脫水導致的假象 。頭暈、但出汗后表現出來的體重下降 ，簡單帶來脫水危險 。肌肉纖維會由于缺少影響而逐步萎縮。并不是脂肪。一些人因盲目跟風