腰腹是十二經絡循行以及奇經八脈循行的首要部位 ，現在辦公室
、盡管在我國有些當地還會呈現高溫短期的回調，體弱的老年人
，體內陽氣也在逐步衰減。咱們仍是要加強衣物的添加，盡管咱們發起“秋凍”，不能都露在外面。什么意思呢？便是有些當地仍是要捂起來，一起能夠添加耐寒的才能
。這時恰當的保暖才是硬道理 。氣溫下降的現象。國家衛生健康委舉辦新聞發布會，恰當進行一些“秋凍” ，可是叫“該捂捂