嗯啊…在试衣间里做h每天走够这个步数，能抵消“久坐伤身”危险！-6488avav發(fā)布時間:2025-09-23 17:58:54分類: 最新新聞 便是所謂的中等強(qiáng)度運(yùn)動的活動 。02走多久能夠“抵消”久坐損傷 ？近來 ，現(xiàn)已到達(dá)了快走的規(guī)范 。成果發(fā)現(xiàn) ：與不步行組比較