按單人份裝入玻璃/陶瓷保鮮盒 ，

剩余的涼菜

最近一段時刻
，還能夠密封好放冷水里凍結，中心也要拌和一兩次 ，假如要加熱冷凍的剩菜剩飯，由于它的加熱速度緩慢，肉湯最多放 1-2 天。主張在菜里加點水 ，或許用保鮮膜裹嚴