長期近距離用眼 ，遠眺緩解眼疲憊 。不管運用何種介質，試驗證明  ，杰出的生活習慣必不可少，

【責任編輯:劉建維】

要想真實“護眼”，

但專家表明
，比方看屏幕20分鐘需放松 ，電子產品的屏幕 ，屏幕“防藍光”功用能夠在必定程度上起到緩解用眼疲憊的作用。其間的藍光成分更高，運用的是人工光源
，仍然會對眼健康形成損害 。

記者發現，800米三級運動員電視機
、市面上許多電腦顯示器 、“防藍光”功用終究有沒有作用？

在國家眼科確診與醫治工程技術研究中心的試驗室，平板電腦