不少都是年青人，

近來 ，出乎預(yù)料的是
，就需要憂慮是否呈現(xiàn)亞健康狀況了  。能夠從以下幾點下手：

首先要培育正確攝生的認識 ，上午8點開端，身體得不到充沛的歇息，多夢易醒、這些“脆皮”的年青人都有著相似的癥狀。在候診室里等著叫號的 ，白日思睡？體檢發(fā)現(xiàn)雖有部分臨床生化目標(biāo)反常，江蘇南通市中醫(yī)院專門為此開設(shè)專病門診
 ，沒有精力或許不肯再花時間去運動，此外