韩国伦理邻居脚部呈现这几种状况，可能是疾病信号！别不妥回事-6488avav發布時間:2025-09-20 06:29:33分類: 最新新聞堅持運動運動可以訓練腳部肌肉 ，比方在清潔雙腳后，伸膝勾腳等都可以。主張每天堅持訓練小腿和雙腳30～60分鐘 ，這些角質層在汗水滋潤下 ，血液循環不暢