會吃、這含量在天然食物中獨占鰲頭
，在食用花生時，每100克生花生仁含有44.3克脂肪
。產生強致癌物質黃曲霉毒素 ，每100g食物的含量：

數據來歷 ：《我國食物成分表（標準版）》

從數據能夠看出，對肝臟危害嚴峻。

花生蛋白含有人體所需的8種必需氨基酸 ，防備緩慢疾病方面發揮效果
。也便是說 ，善吃