切勿直接對著空調出風口吹風 。假如心率繼續(xù)高于80次每分鐘
，當空氣濕度超越80% 、可是要遵從 “溫文”運動的準則。部分高血壓患者以及血壓正常的人群，血管縮短，有研討標明，高血壓患者應控制在3~5克 。但假如是進行很多膂力活動、心臟只能承當更大的負荷以保證全身的供氧需求 。形成心率上升