這些物質關于抗氧化 、最宜潤養

說到秋季最“潤”的食物

必定不能少了杏仁

它益血管
、

通便

杏仁還能夠用來醫治便秘。多用于膳食 。 《中華人民共和國藥典（2020年版）》規則 ，

巴旦木和中藥里運用的杏仁并不是同一種東西。

中藥里運用的杏仁是杏或山杏的種子，止喘效果