盡可能擴展身體與淤泥地的觸摸面積 打開雙臂渙散自己的體重 盡可能轉過身怠慢動作 緩慢脫身爬行上岸
假如同行人員具有施救條件
在留意本身安全的狀況下
也可用木棍 、木棍等東西漸漸接近被困男人 在被困男人周身鋪上橡膠墊供其支撐身體 、成功將被困者拖拽出來 ，繩子等東西
牽引被困者上岸
消防部分提示 ：
海濱環境雜亂 ，消防員在灘涂上先鋪設幾根木桿安身 帶著救援繩 、
夏日高溫氣候
不少人喜愛趕海玩耍
但落潮后的灘涂環境變化莫測
稍有不小心就可能發生危險
?
男人趕海玩耍 身陷淤泥無法自拔
近來，這樣很難將腿拔出
?應緩慢滾動身體或腿部 **久久這里只有精品國產****
?讓淤泥與腿之間發生空地
?隨后緩慢將腿拔出
假如在淤泥中不小心跌倒