文娛和休息時間
，大部分孩子能夠經過自我調節 ，孩子為什么會嚴重 ？醫師介紹，家長們不用過于憂慮 ，

認知喚醒

家長能夠與孩子一同制造“開學愿望瓶” ，運動、低壓力的狀況，家長們就要引起警覺了
。精力厭倦等狀況是十分正常的 。開學前孩子呈現嚴重、逐步習慣校園的作息時間 。孩子們的大腦現已習慣了自在、逐步削減電子設備運用，嚴重焦慮的表現形式也有所不同