一起，可考慮短期抽積液以緩解癥狀 。痛苦時(shí)立刻中止動(dòng)作

關(guān)于嚴(yán)峻生硬且關(guān)節(jié)內(nèi)存有游離體的狀況，減輕關(guān)節(jié)擔(dān)負(fù)，雙腿翻開(kāi)筆直地上 ，堅(jiān)持股四頭肌放松，因而痛苦更顯著
。而不妥活動(dòng)導(dǎo)致的髕骨關(guān)節(jié)磨損