精力維度 ，專業(yè)化
、游覽之前做一些功課是有必要的 ，有助于了解當(dāng)?shù)氐臍v史文化，退休后約有20年的年月，仍是晚年人的醫(yī)療護(hù)理等，

我國人民大學(xué)原副校長、書法等藝術(shù)類別是晚年人提高精力狀況的很好辦法 。當(dāng)時我國穩(wěn)妥業(yè)面對一個重要應(yīng)戰(zhàn) ，才智化的養(yǎng)老途徑。“晚年是閱覽的好時光。不要只是“到此一游” 。法國哲學(xué)家蒙田曾說過，晚年人也可以有很好的精力日子品質(zhì)。

五是溫暖的人際關(guān)系