規則活動

固定學習 、乃至隨同一些軀體癥狀，這些開學前的典禮性活動，孩子為什么會嚴重
？醫師介紹
，快速習慣，逐步習慣校園的作息時間。

環境過渡

和孩子一同收拾書包，

習慣開學按部就班 擬定學習日子方案

調整作息

假日最終幾天 ，大部分孩子能夠經過自我調節