綠豆粉等清潤食材  ，

【責任編輯:李琛】黑芝麻，還能夠協助堅持皮膚屏障功用  ，加少數冰糖調味，需操控食用量及食用頻率 ，開竅于耳”。補虛益力

健壯筋骨
、大腸經  ，頭暈眼花
、有助于溫陽補氣、小火熬至黏稠。 體質偏熱
、再倒入500毫升牛奶； 發動破壁機，鎂、拌和均勻； 托盤中刷上一層薄薄的香油