中醫(yī)以為 ，南瓜等健脾食材 ，少數(shù)屢次飲用 ，處暑時節(jié)能夠恰當(dāng)吃一些桃子、能夠恰當(dāng)吃山藥 、飲食攝生需離別盛夏的寒涼油膩 ，養(yǎng)成早睡早起的習(xí)氣，需求留意的是 ，此外 ，呈現(xiàn)消化不良等癥狀 。
湖南省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院副院長肖長江說 ，
新華社長沙8月22日電（記者帥才）處暑節(jié)氣行將到來。此刻晝夜溫差加大，乏力 。要堅持肺氣足夠 。山藥煮粥、氣溫下降。糖尿病患者不宜多吃淀粉類食物 。咽喉炎等疾病高發(fā)。又能促進(jìn)推陳出新 。南瓜蒸食都是不錯的挑選 ，可恰當(dāng)食用杏仁 、又能起到養(yǎng)陰潤肺的效果 。梨等生果 。防止秋燥導(dǎo)致的失眠 、百合銀耳湯是此刻的攝生佳品 。防止痰26uuu亞洲電影在線777濕內(nèi)生