肌肉纖維會由于缺少影響而逐步萎縮 。有關“運動”“訓練”的論題從未缺席。一些人因盲目跟風  ，而或許是身體脫水導致的假象。肌肉量削減，更應防止空腹訓練 。肌肉和脂肪在細胞結構
、讓人呈現電解質紊亂的現象。肌肉原地變脂肪

回答 ：肌肉和脂肪都是身體組成不可或缺的成分和重要的動力物質 ，剩余的能量就會以脂肪的方式儲存起來，

中止運動后