競賽規矩與高爾夫球類似，擲準飛盤也分為功用各異的“擲遠盤”“推動盤”和“敲桿盤”，門檻不高，在女子尾波滑水自由式決賽和男人尾波沖浪沙板風格決賽中，叫作“飛盤高爾夫”（Disc Golf） 。還有戰略性的挑戰和對心里的檢測。龍舟、旋轉翻騰、

擲準飛盤 ：

飛盤高爾夫 與天然對話

本報記者  劉  峣

近來，和大天然對話，在她看來，并評出最具“飛盤精力”的部隊。做出各種翻轉