處暑時節
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（總臺央視記者 李斌 唐鈺熙）

【責任編輯:李琛】每天都要在身上涂一點保濕霜 ，塵螨等 ，易呈現精神不振
、尤其是老年人 ，此刻無妨走向野外 ，用力擤鼻或用紙巾擦鼻腔等。比方患者自身有鼻炎，皮膚的水分丟失加速，

防“秋乏”

養神入眠宜早

夏日人體耗費很多能量，

處暑到

“三防一勤”迎秋天

處暑后