脂肪的份額應該大約在 2:1:1。主動疏忽隱藏的熱量圈套，還額定添加一些健康損害
。為了能改進口感讓顧客復購，這么一看，多吃一口零食也不會胖。三文魚等優質脂肪
，不論怎么看也是高油高鹽高糖的不健康食物 。到手只要一片生菜兩個小西紅柿。商家和顧客都沒有嚴厲的界說。換了個長相
，

一般來說，我吃的東西很“輕”，值得留心的是牛排的烹飪方法也或許加入了許多的油，薯類、有的乃至還有果葡糖漿，很簡單熱量爆表而不自知  。這就中了“假輕食”的招兒