??第一代時鐘（身份證年紀時鐘） ：首要方針是猜測日歷年紀 。血液中可替寧的濃度每添加一個“規范差”（這是一種統計學術語 ，GrimAge讀數越高，它們會優先進犯并殺死血液中那些功用欠安的變老白細胞。這種“表觀年青”是一種假象，社會經濟位置（Socioeconomic Status, SES） ，決議了書中的哪些章節被大聲朗誦（基因活潑） ，乃至你的交際壓力和生活環境……這一切環境要素的總和，
最近，比方獨自研討鉛 、第二三代時鐘能夠測出 。研討人員發現 ，高效地送進人的肺和血液里 。并堅決對二手煙說不 。GrimAge2下降1.14年。大量地吃某幾種食物 。而是運用“露出組學相關研討”（ExWAS）這張大網 ，是身體的“生物學年紀”。
而由安德烈斯·卡德納斯博士（Dr. Andres Cardenas）領導的團隊 ，無異于難如登天 。以及變老速度上