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周末設置主動回復信息或在假日不回復郵件……這是保護作業與日子平衡的體現 ，你在度假日間心思上越脫離作業 ，你的假日體會就越好 ，管理者們一般知道這一點。體現為職工士氣、并開端尊重年假 。但新研討標明
，”她說 ，是在度假日間能否與作業堅持心思間隔。

格蘭特說 ：“這是僅有一項在度假日間和度假后都與幸福感有激烈正相關的康復活動