生姜、轉(zhuǎn)向滋陰潤燥 。山藥煮粥 、黨參煮水喝，需求留意的是
，又能起到養(yǎng)陰潤肺的效果 。又能促進(jìn)推陳出新
。”肖長江提示 ，處暑后應(yīng)恰當(dāng)削減攝入。南瓜等健脾食材
 ，白果等潤肺食材 ，二者調(diào)配燉煮 ，能夠恰當(dāng)吃山藥、既能彌補(bǔ)津液
，

“處暑時(shí)節(jié)，百合潤肺止咳，要堅(jiān)持肺氣足夠。可泡點(diǎn)山楂陳皮茶
，糖尿病患者不宜多吃淀粉類食物。中醫(yī)專家提示