科學(xué)界對此其實(shí)并沒有共同定論:有研討指出貪睡會打斷大腦最重要的修正期 ,讓神經(jīng)系統(tǒng)逐漸發(fā)動 ,卻感到腦袋昏眩 、則每天花約 20 分鐘在時(shí)斷時(shí)續(xù)地在醒來與睡覺之間重復(fù)拉扯 。究竟會有什么影響?
貪睡行為有多遍及
科學(xué)界對此其實(shí)并沒有共同定論:有研討指出貪睡會打斷大腦最重要的修正期 ,讓神經(jīng)系統(tǒng)逐漸發(fā)動 ,卻感到腦袋昏眩 、則每天花約 20 分鐘在時(shí)斷時(shí)續(xù)地在醒來與睡覺之間重復(fù)拉扯 。究竟會有什么影響?
貪睡行為有多遍及