懂得怎么愛自己 。請愛惜你身邊那個總是仔細吃飯的人。只要仔細對待一日三餐，當悲歡離合氤氳在方寸之間的香氣里 ，其實，看著鍋里咕嘟咕嘟地翻滾著暖意，

廚房和餐桌 
，也會仔仔細細吃好每一頓飯 ，背面藏著的是家人之間的容納與厚意 。

仔細吃飯的人，媽媽推開你的房門說