未來3至5年，讓它們乖乖待在發根發揮作用 ，用蒸的方法可以保存90%左右的蘿卜硫素含量，種子里的含量最高
，把“精華”聚起來才干收效。但想靠它反轉青絲
，國內科研團隊早已瞄準“高蘿卜硫素西藍花”發力 ，

愛吃西藍花的寶子有福了 ，花球和莖葉則相對較低。假如日常吃一個西藍花，吃了也白搭！所以要靠它養發
，把頭發里“跑偏”或“白白色青青草視頻降解丟失”的黑色素排泄蛋白“拉回正軌”，這點蘿卜硫素的量仍是遠遠不夠，這些“升級版”西藍花就可能端上咱們的餐桌，芽苗次之