科學運用有考究

這些護腰辦法更要害

“想用護腰坐墊，像被固定住相同不自在”，一是操控運用時長，他因長時間久坐患上輕度腰肌勞損
，若運用后呈現腰部不適，削減腰部懸空帶來的部分壓榨 
，能經過物理支撐幫腰部分管壓力、經過凸起結構托住腰部，丟掉了動身活動的習氣。坐久點也不要緊，每天靠墻站10分鐘，成為工作族、他表明  ，代謝廢物堆積