食堂有啥吃啥或許外賣處理，影響食管黏膜，加劇胃黏膜損害，

成果發現，

成果發現，科普我國

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研討共招募了 19 名脂肪肝患者，晚上能夠選豆制品作為蛋白質的來歷 。早點吃晚餐有利于血糖操控
，并于 23 點入眠。算“熱量中點早”；假如拖到晚上8點才吃夠一半，對血糖越不友好，

血脂反常