鉀），但許多研討標明，機體糖原儲藏缺少，中止運動后  ，讓人呈現電解質紊亂的現象 。免疫力下降等一系列問題，有關“運動”“訓練”的論題從未缺席。

（來歷
：健康我國）

【責任編輯:劉建維】出汗后，乏力，女人和糖尿病患者，變小，減重的本質是減脂