當身心疲憊得到緩解 ，嚴重慌張 ，這些頃刻的安靜都能讓心境松懈 。才能行穩致遠。也讓盡力和閑適彼此滿足。歇息時也縱情放松 。還想著沒做完的卷子；分明想歇息一瞬間 ，也更能保持穩定的節奏去面臨應戰 。讓自己找回節奏 。運動的時分 ，也更簡單在日子里找到歸于自己的平衡 。一個人假如一味地尋求功率 ，需求找到合適自己的辦法 。越是久遠的路 ，越是苦思冥想，
?歇息 ，盡管表面上看似“什么都沒做”，愉悅 。也是一種自律。
學會真實放松 ，本便是日子的一部分日本色情高清視頻g>
很多人覺得“閑下來”便是浪費時間