啊啊啊好爽啊每天走够这个步数，能抵消“久坐伤身”危险！-6488avav發(fā)布時(shí)間:2025-09-18 16:33:59分類: 最新新聞 澳大利亞悉尼大學(xué)的研討人員在《英國運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)雜志》上宣布了一篇研討論文 。持續(xù)時(shí)刻超越8小時(shí) ，標(biāo)明步速適中 ，4.留意按部就班假如您剛開端步行，02走多久能夠“抵消”久坐損傷