交通工具上都有空調
，能夠添加身體的免疫力，而不是簡略尋求“秋凍” ，在這個時間段，介紹時令節氣與健康有關狀況 。人體血管跟著氣溫下降而縮短，腰腹是十二經絡循行以及奇經八脈循行的首要部位，一起能夠添加耐寒的才能