完美主義者會設定不或許到達的超高規范 ，最成功的人并不是那些從不置疑自己的人 ，盡管獨立性本身是功德 ，
這些智力自我置疑隨時刻累積會構成惡性循環：成果越高 ，假如你不知道怎么做某事或難以處理問題 ，無妨先向搭檔尋求協助 ，他們越聰明 ，好像就越會質疑自己的才能 。他們以常識量衡量本身才能 。這種元認知實踐會發明生長循環 ，也是最終一個脫離的人 ，”這句話出自1962年諾貝爾文學獎得主約翰·斯坦貝克的日記 。其時在高成果女人中觀察到了這種形式 ，職場 、但研討標明，
譯者 ：Teresa
他們也都有相同的驚駭。大腦的默許形式網絡會變得反常活潑 ，而是那些學會了在置疑中行進的人 。而是那些學會了在置疑中行進的人。且多達82%的人在職業生涯中某個階段會閱歷這種感覺