從高處跳下時，

跑酷競速競賽由2名運動員在兩條平行且安置相同的賽道上一起進行。

跑酷運動2022年初次露臉國際運動會 ，

教練帶你學跑酷根底動作

“穿腿過”

說到跑酷
，指運動員經過跳動或翻滾動作，

“穿腿過”是跑酷動作中的根底技巧之一
，防止受傷 。

四川體操協會跑酷一級教練 許崇嘉  ：以競速賽來舉例 ，在成都世運會中 ，自由式交融了很多種其他運動的元素 ，跑酷歸于體操大項里的一個分項 ，需在快速移動中精準操控重心 ，女子組