佐治亞大學（University of Georgia）心思學博士生瑞安·格蘭特（Ryan Grant）最近與人合著了一份關于假日和職工幸福感的元剖析陳述，越少考慮作業 ，

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周末設置主動回復信息或在假日不回復郵件……這是保護作業與日子平衡的體現
，“他們實際上在做與方針相悖的作業。度假的優點實際上非常大。這種優點很快就會消失。體現更好，假如你不允許職工在歇息時刻脫離作業 ，日子等范疇，這標明，并且這些作用繼續的時刻也更長，該論文的合著者之一埃莉薩·索利納斯（Elisa Solinas）標明：“咱們只注重職工不該作業的時刻段